겨울만 되면 피부가 가려우세요? (집에 오면 바로 샤워 · 남자도 보습 크림 · 먹는 것으로 피부 채우기)
찬 바람이 불고 난방을 켜기 시작하면 어김없이 찾아오는 불청객이 있습니다. 바로 피부 가려움입니다. 정강이나 팔, 등이 근질근질해서 자꾸 긁게 되고, 긁고 나면 하얗게 각질이 일어나거나 붉게 자국이 남기도 하지요. 저도 겨울마다 이런 가려움을 겪었는데, 원인을 알고 나니 생각보다 간단한 습관으로 많이 나아졌습니다. 오늘은 제가 겨울철 피부 가려움을 다스린 방법을 나눠 보려고 합니다. 1. 집에 오면 바로 샤워, 그리고 바로 보습겨울철에 유독 건조하면 피부가 가려울 때가 있습니다. 바깥의 찬 바람과 실내의 건조한 난방 바람을 하루 종일 번갈아 맞다 보면 피부가 금세 메말라 버립니다. 그래서 저는 집에 오면 주로 바로 샤워를 해서 피부에 수분을 채워 주려고 합니다. 하루 동안 쌓인 먼지도 씻어 내고, 바짝 ..
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2026. 10. 13. 01:54